Timeplan 2020
Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
---|---|---|---|---|---|---|
07:00 | FrokosttrĂĄkk KASPER | |||||
10:00 | Sterk & Stødig IREN | Formiddagsspinn IREN | Sterk & Stødig INGER MARIE | Lørdagsspinn DIVERSE | ||
10:30 | ||||||
13:00 | Avspenningsyoga HELLE-KARINE (Ask) (Kurs) | |||||
17:15 | Lutefiskerne v/Kjersti | Lutefiskerne v/Kjersti | ||||
18:00 | Junglesports/slynge TRYGVE (Ask) | Junglesports/slynge TRYGVE (Ask) | ||||
18:15 | ||||||
18:30 | Zumba CARINA (Ask) | |||||
19:00 | Langintervall, 75 min PER-HĂ…KON | Spinn 2 HEGE ANITA | Yoga med Pilates NINA (Ask) StyrketrĂĄkk, 75 min | |||
19:30 | YinYoga MADELEINE (Ask) | Pilates ball NINA (Ask)(kurs | ||||
20:30 | Fit2Fight Jason (Ask) |
Fit2Fight Jason (Ask) |
Alle timer er pĂĄ 60 min hvis ikke annet er angitt
Hvite timer = ikke mulig ĂĄ reservere.
K= Kjøpmannsstredet, Ask