Timeplan høst 2021
| Tid | Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag | Lørdag |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:00 | Frokosttråkk MARTHE | |||||
| 10:00 | Formiddagsspinn MARTHE | Lørdagsspinn DIVERSE | ||||
| 10:45 | Sterk & Stødig MARTHE | Sterk & Stødig MARTHE | ||||
| 12:30 | Ung og Aktiv 3-7 klasse (kjøpmannsstredet) MARTHE (kurs) | |||||
| 13:00 | Zumba Event (16.10.21) + (kl.11-12, 06.11.2021) CARINA (kjøpmannsstredet) | |||||
| 13:45 | Styrkesertifikatet 13-15år MARTHE (kurs) (fullbooket ny runde januar 2022) | |||||
| 16:30 | ||||||
| 17:15 | Lutefiskerne v/Kjersti | Lutefiskerne v/Kjersti | ||||
| 18:00 | Junglesports/slynge TRYGVE (Kjøpmannsstredet) | Junglesports/slynge TRYGVE (Kjøpmannsstredet) | ||||
| 18:15 | ||||||
| 18:30 | Langintervall, 75 min PER-HÅKON | |||||
| 19:00 | Dekktrekk (Parkering Lysdammen) GUNN KARIN | Yoga NINA (Kjøpmannsstredet) (kurs) Styrketråkk, 75 min Dekktrekk | ||||
| 19:15 | Spinn 2 HEGE ANITA | |||||
| 19:30 | YinYoga MADELEINE (Kjøpmannsstredet) Spin 2 | Pilates ball NINA (Kjøpmannsstredet)(kurs) | ||||
| 20:30 | Fit2Fight Jason (Ask) | Fit2Fight Jason (Ask) |
Alle timer er på 60 min hvis ikke annet er angitt
Hvite timer = ikke mulig å reservere.
K= Kjøpmannsstredet, Ask
