VÅR VISJON ER AT GFT SKAL BIDRA TIL TRIVSEL, TRENINGSGLEDE OG BEDRE HELSE FOR FOLK I GJERDRUM & OMEGN.

Vi er et privat, lokalt treningssenter og fysikalsk institutt på Ask i Gjerdrum.
Ved GFT kan du trene variert. Vi har moderne treningsutstyr fra Technogym, erfarne og høyt utdannede personlige trenere, et bredt utvalg gruppetimer, fysioterapi, idrettslege og naprapati.

I spinningsalen får du varierte kondisjonstimer, og i gruppesalen vår på kjøpmannsstredet finner du yoga, pilates, slynge, zumba, mor&barn trening, aerobic og mer. Vi kjører ulike kurs for ungdom og voksne, dekktrekk utendørs i romeriksåsen, og vi har et fantastisk variert seniortilbud på formiddagene.

Hos oss er alle alltid velkomne! 

Åpningstider med adgangsbrikke: alle dager 0500-2300

Resepsjonen er åpen mandag, tirsdag og torsdag kl. 8-16 og onsdag 8-16 og 18-22, fredag kl. 08-12.

Telefon: Telefonen besvares sporadisk innen resepsjonens åpningstid. Dersom du ikke når oss send en e-post til: trening@gft.no, eller SMS til: 940 92 815.

Spørsmål fysioterapi: Trykk deg inn på tastevalg fysioterapi på telefonsvareren, og direkte inn til ønsket fysioterapeut når dere ringer inn til telefon 63 99 10 00. Direkte nummer og e-post til våre behandlere finner dere under fanen tjenester, deretter fysioterapi. Ved spørsmål om avtaletidspunkt, timebooking, eller annet, ta direkte kontakt med din fysioterapeut.

Våre kunder kommer primært fra Gjerdrum, Nannestad, Holter, Skedsmokorset, Lillestrøm og omegn.