Det er aldri for sent å begynne å trene!
Sirkeltrening for godt voksne med fokus på styrke av hele kroppen, samt balanse. Timen er tilrettelagt for deg som er godt voksen og passer for nybegynner så vel som erfarne. Gjennom regelmessig trening i godt voksen alder opprettholdes og forbedres balanse, kroppskontroll og styrke.
Påfølgende kaffe og vaffelservering ( se timeplan ).
Styrke og balanse
Onsdager kl. 09.00 og kl.10.00 Karyna
Fredager kl. 09.00 og kl.10.05 Jan Kristian
Click here to add your own text
Click here to add your own text
Click here to add your own text
