Løpetimer – kondisjon og løpeglede (kommer)

Vi jobber med å utvikle et nytt tilbud innen løpetimer hos oss. Her vil du kunne delta på strukturerte økter som forbedrer kondisjon, løpsteknikk og utholdenhet. Løpetimene vil foregå i et eget tilpasset rom og ledes av instruktører med kompetanse på løp og treningsoppfølging.

Tilbudet er planlagt klart fra høsten 2026. Følg med for oppstart og timeplan

Våre løpetimer

Løpetimene vil bestå av varierte økter med fokus på både teknikk og kondisjon.

Eksempler på innhold:
• Intervalltrening med ulike intensitetsnivåer
• Fokus på løpsteknikk og effektiv bevegelse
• Utholdenhetsøkter tilpasset ditt nivå
• Motiverende gruppetrening med instruktør og variert musikk

Mer informasjon og timeplan kommer.

Hvem passer løpetimer for?

Løpetimer vil passe for deg som:

Timene vil tilpasses ulike nivåer, slik at både nybegynnere og erfarne får godt utbytte.

Praktisk informasjon

Følg med for mer informasjon